Hello, moi c’est Flore :)
Si tu es ici, c’est sûrement que tu adores manger, comme moi !
Plus que ça, c’est une vraie philosophie de vie : tu aimes cuisiner, te retrouver à table à papoter en partageant un plat délicieux qui rassemble tout le monde.
Pourtant, au quotidien, c’est souvent un casse-tête. Encore plus quand on n’a pas envie de manger n’importe quoi, de prendre soin de sa santé, de sa famille et de la planète aussi.
Des plats qui manquent de goût, de variétés, une peur des carences, de la fatigue après les repas, une phobie des courses et une méconnaissance des techniques et ingrédients de base pour improviser limite ta prise d'initiative.
Pour t'éviter de nombreuses erreurs, j'aimerais te partager un maximum de mes joyeux apprentissages : recettes & techniques, aliments nouveaux & décryptage d'étiquettes, astuces courses & préparation des repas, questions naturo & nutrition, saisonnalité & repas de fête.
Si tu as envie de réussir à équilibrer tes assiettes, rendre ça absolument délicieux et ne jamais t’ennuyer, rejoins-moi dans la newsletter Cuisine et Vitalité.
Cuisiner c’est le moyen le plus gourmand pour se réapproprier sa santé. C’est aussi un puissant levier pour encourager de nouveaux modes de vie, plus conscients, plus justes.
Je te donne rendez-vous pour de petits billets réguliers qui vont t’inspirer à donner le meilleur de toi-même en cuisine !
